Видеть в жизни хорошее, не впадая в иллюзии и не вступая в противоречие со здравым смыслом? Психолог Евгений Осин и психоаналитик Ален Браконье полагают, что это возможно, и объясняют, как развивать эту способность.
Oптимизм вызывает недоверие по
множеству причин. Кто-то смотрит на оптимистов с ироническим презрением,
поскольку в европейской культуре ум и скептицизм – почти синонимы.
Другие слишком устали от столь частых в последние годы призывов и
заклинаний – изменить взгляд на самого себя, на других людей и на мир в
целом, чтобы увидеть жизнь в розовом цвете. И это недоверие вполне
обоснованно в условиях пагубного засилья того наивного оптимизма,
который психоаналитик Ален Браконье (Alain Braconnier) называет
«оптимизмом иллюзий» и в котором ловко и не всегда честно перемешаны
магическое мышление и самовнушение. Как будто достаточно поверить, чтобы
увидеть, достаточно сказать, чтобы стать, достаточно повторять, чтобы
преуспеть.
«Разумным, потому что мы исходим из фактов, убеждающих нас, что он действительно приносит пользу в разных сферах нашей жизни, – утверждает он. – Разумный оптимист не предается иллюзиям; он разрабатывает план и принимает в расчет критерий эффективности там, где оптимист, которым владеют иллюзии, довольствуется магическими формулами».
Наши эксперты предлагают пять шагов, которые помогут обрести разумный оптимизм.
Комментариев нет:
Отправить комментарий